Открывается набор на утренние тренировки по айкидо

С 15 ноября 2024 года в Центре Развития Айкидо Айкикай г. Севастополя открывается на постоянной основе и начинается набор в утренние взрослые и детские группы айкидо. Тренировки будут проходить по адресу : г. Севастополь, ул. Л. Толстого, д. 25.

Расписание занятий:
Детская группа (с 7 лет ): понедельник, среда, пятница - 08.40-09.40;
Взрослая группа (с 16 лет) : вторник, четверг - 08.40-10.00.

Открытие утренних групп в Центре Развития Айкидо Айкикай стало возможно благодаря проведённому опросу в нашем телеграмм-канале, который выявил явную заинтересованность у Севастопольских айкидок начать тренироваться утром, а также в связи с обучением в школе детей во вторую смену. Тренировки утром это не наша идея, возможно многие не знают, что на родине айкидо в Японии утренние группы самые популярные и тренировки в них проводят самые опытные мастера айкидо. Почему же такой популярностью пользуются тренировки утром в Японии? Давайте рассмотрим этот вопрос:
1. Традиция и культура: В Японии существует традиция начинать день с физической активности, что помогает не только пробудить тело, но и сосредоточить ум. Занятия айкидо утром позволяют создать концентрированное и спокойное состояние благодаря медитативным и координационным элементам этой практики.
2. Рабочий график: Японцы известны своей дисциплиной и сильной трудовой этикой. Утренняя практика позволяет людям заниматься айкидо перед началом рабочего дня, не отвлекаясь от своих профессиональных обязанностей вечером.
3. Физическая и эмоциональная подготовка: Айкидо развивает гибкость, силу и координацию, что является отличным способом подготовить тело и ум к предстоящему дню. Начав день с практики, люди чувствуют себя более энергичными и уравновешенными.
4. Общественная природа занятий: Утренние занятия привлекают единомышленников, что создает поддерживающее сообщество. Это также способствует установлению социальных связей и обмену опытом среди практикующих.
5. Духовное развитие: Айкидо в Японии часто рассматривается не только как физическая дисциплина, но и как путь к духовному росту. Утренние занятия позволяют заниматься этой практикой в отношении к философским и медитативным аспектам боевого искусства.
Все эти факторы вместе способствуют тому, что утренние группы по айкидо остаются привлекательными и востребованными в Японии. Со своей стороны, мы тоже рассчитываем, что и в нашем городе приживётся традиция заниматься утром, и утренние занятия айкидо в Севастополе станут востребованные и популярными.
Друзья, ждём Вас в нашем додзё, приходите на тренировки, изучайте айкидо вместе с нами!